Liikkuminen tukee työturvallisuutta – uusi digijulkaisu työpaikkojen tueksi
Liikunta ja hyvinvointi tukevat työturvallisuutta -digijulkaisu nostaa esiin liikunnan ja hyvinvoinnin merkityksen työturvallisuuden edistämisessä työpaikalla. Hyvä fyysinen kunto vähentää tapaturmariskiä, edesauttaa työssä jaksamista ja tukee palautumista.
”Tarkoitus oli koota yhteen työpaikoilla hyödynnettävää sisältöä, jonka avulla voidaan vaikkapa järjestää liikkumiseen liittyviä kampanjoita. Kyse ei ole kuitenkaan yksittäisistä toimista vaan tavoitteeksi kannattaa ottaa se, että liikunnan edistäminen on osa työpaikan työsuojelutoimintaa. Myös jokaisen omilla valinnoilla on merkitystä ja tämäkin on huomioitu aineistossa,” sanoo Työturvallisuuskeskuksen erityisasiantuntija Pasi Paukkonen.
Työsuojelun liikunnallinen vuosikello
Digijulkaisussa esitellään työsuojelun liikunnallinen vuosikello, joka on suunnattu erityisesti työpaikkojen työsuojelu- ja työhyvinvointihenkilöstön käyttöön. Vuosikello on kehitetty Jyväskylän ammattikorkeakoulun Liikkeelle työkyvyn puolesta -projektissa(siirryt toiseen palveluun) yhteistyössä Työturvallisuuskeskuksen kanssa.
Vuosikello sisältää vinkkejä ja käytännön toimenpiteitä, joiden avulla voidaan lisätä liikettä arkeen, vahvistaa työkykyä ja ennaltaehkäistä kuormitusta.
”Työsuojelun liikunnallisen vuosikellon avulla työpaikan ei tarvitse lähteä suunnittelemaan liikunnan edistämistä tyhjältä pöydältä. Vuosikelloa voi hyödyntää työsuojelutyössä tai siitä voi ottaa ideoita osaksi työpaikan omaa vuosisuunnittelua,” Pasi vinkkaa.
Tutustu Liikunta ja hyvinvointi tukevat työturvallisuutta -digijulkaisuun
Digijulkaisun tuotti Työturvallisuuskeskuksen tekstiili- ja kenkäteollisuuden työalatoimikunta ja työpaikkanäkökulmasta sisältöä kommentoi Carpenter Engineered Foams Oy.
-
Liikunta ja hyvinvointi tukevat työturvallisuutta
Suurin osa aikuisista ei liiku terveytensä kannalta riittävästi. Työpaikoilla ja vapaa-ajalla tehtävät valinnat, kuten tauottaminen, arkiaktiivisuus ja palautumisen tukeminen, vaikuttavat…
Lisätietoja
