Kohti hyvinvoivaa työyhteisöä
Kun puhumme mielenterveydestä, liitämme sen usein ongelmiin – kuten sairauspoissaoloihin tai jaksamisen haasteisiin. Mielenterveys on kuitenkin ennen kaikkea hyvinvoinnin tila: kyky nähdä omat vahvuudet, selviytyä elämään kuuluvista haasteista ja osallistua työyhteisön toimintaan.
Työelämässä on paljon asioita ja toimintatapoja, jotka voivat haastaa mielenterveyttämme. Siksi työyhteisöissä on tärkeää pysähtyä yhdessä pohtimaan, mitkä tekijät kuormittavat ja miten niitä voitaisiin ehkäistä jo ennalta. Samalla on hyvä tunnistaa myös ne asiat, jotka tukevat hyvinvointia – ja vahvistaa niitä entisestään. Ennakoimalla teemme tulevaisuudesta turvallisemman ja luomme pohjaa mielen hyvinvoinnille. Näin emme reagoi vasta silloin, kun ongelmat ovat jo käsillä.
Hyvinvoiva työarki tukee mieltä. Se syntyy siitä, että jokainen tuntee oman roolinsa ja työyhteisössä vallitsee selkeys: vastuut ja tehtävät ovat jaettuja ja ymmärrettyjä. Rooliepäselvyydet synnyttävät turhaa epätietoisuutta ja kuormitusta – kuka tekee mitäkin, ja mitä olisi pitänyt jo tehdä? Esihenkilöillä on keskeinen rooli henkilöstö-, työkyky- ja työturvallisuusjohtamisessa, mutta myös he tarvitsevat tukea ja osaamisen vahvistamista tehtävässään.
Mielen hyvinvointi ei kuitenkaan ole vain esihenkilöiden vastuulla. Koko työyhteisön osallistuminen ja avoin keskustelukulttuuri ovat avainasemassa. Kun arjen asioista puhuminen on helppoa ja turvallista, myös vaikeat aiheet uskalletaan ottaa esiin. Tämä edellyttää luottamusta ja psykologisesti turvallista ilmapiiriä. Yhteistyötä eri toimijoiden kesken ei voi liikaa korostaa – se on mielen tukemisen perusta työpaikalla.
Mielen tukeminen organisaatiossa ei ole yksittäinen teko tai kampanja. Se on kokonaisuus erilaisia tukitoimia ja jatkuvaa kehittämistä, joka usein alkaa strategisesta päätöksestä johdon tasolla. Jatkuvuuden varmistamiseksi on tärkeää seurata ja arvioida toimenpiteiden vaikutuksia säännöllisesti.
Hyvinvointia hankkeella
Työturvallisuuskeskuksen kuntien ja hyvinvointialueiden toimialaryhmässä toteutettiin Mielenterveys julkisella alalla -hanke, jossa tehtiin kaikille toimialoille soveltuva Kohti hyvinvoivaa työyhteisöä – sivusto(avautuu uuteen ikkunaan), jossa esitellään hyviä käytäntöjä ja ennakoivia toimia mielen tukemiseksi. Sivustolle on koottu hyviä käytäntöjä ja ennakoivia toimia mielen tukemiseksi. Kun jaamme oppeja ja oivalluksia, tuemme toistemme kehittämistyötä – miksi keksiä pyörää aina uudestaan?
Mielen tukeminen vaatii perusasioihin keskittymistä ja käytännön tekoja:
- Ennakoi ja havaitse
- Laita työjärjestelyt kuntoon
- Edistä yhteistyötä
- Varmista toiminnan jatkuvuus
Lopuksi
Hyvinvoiva työyhteisö ei synny sattumalta, vaan yhteisen ymmärryksen ja jatkuvan vuoropuhelun tuloksena. Kun mielenterveys huomioidaan osana jokapäiväistä työtä, se ei ole enää erillinen teema – vaan luonnollinen osa hyvää työturvallisuutta ja arjen johtamista. Jokaisella työpaikalla on mahdollisuus vahvistaa mielen hyvinvointia pienin, mutta merkityksellisin teoin.
Kirjoittaja
