Teemat

Teemat ovat artikkeleita työturvallisuuteen, työhyvinvointiin ja työyhteisöjen kehittämiseen liittyvistä ajankohtaisista aiheista. Uusi teema julkaistaan kuukausittain. Teemasta on tarjolla myös maksuton verkkoluento ja teemakirje.

RSS Teemat

6.11.2018

Tuunaa työtä – kasvata työn imua ja motivaatiota

Työn imun kokemus auttaa onnistumaan, edistää hyvinvointia ja samalla parantaa työn tulosta. Työn imua voi kasvattaa työtä muokkaamalla.



Työn imulla tarkoitetaan tarmokkuutta, omistautumista ja uppoutumista työhön. Työn imu on sisäinen kokemus ja se näkyy meistä myös ulospäin. Työn imussa olemme aloitteellisia, innokkaita ja sinnikkäitä, valmiita ponnistelemaan tavoitetta kohti ja auttamaan toisia, pystymme keskittymään ja olemme työstämme ylpeitä.

Tutkimuksissa on havaittu, työn imulla on selvä yhteys paitsi työhyvinvointiin myös työkykyyn. Työn imua voidaan kokea kaikissa töissä ja kaikilla toimialoilla ja sitä edistävät työn voimavarat. Silloin työtehtävään ja -järjestelyihin, työn organisointiin ja vuorovaikutukseen liittyvät asiat ovat kunnossa  ja auttavat kohtaamaan työn vaatimuksia ja tavoitteiden saavuttamista.

Työn muokkaaminen itselle mielekkäämmäksi kasvattaa työn imua. Tällaista työn muokkaamista on alettu kutsua työn tuunaamiseksi. Se on rutiinien rikkomista, uuden taidon opettelua, osaamisen jakamista, ajatusten vaihtamista, työn merkityksen kirkastamista ja saavutuksista iloitsemista.

Vaikka työnantaja vastaa organisaation toiminnasta, prosesseista ja kehittämisestä, jokainen työyhteisön jäsen voi olla aktiivinen oman työn kehittäjä sovittujen raamien sisällä. Useimmissa töissä on mahdollisuus vaikuttaa työtapoihin, tehtäviin ja rutiineihin ainakin jossain määrin.

Työn imun ja mielekkyyden kokemus lisää myös sisäistä motivaatiota omaan työhön. Motivaation avaintekijöitä ovat tutkitusti autonomia ja vaikutusmahdollisuudet, mahdollisuus oppia uutta, tunne luottamuksesta ja kokemus oman työn merkityksellisyydestä.

Hyvään tulokseen päästään yhteistyöllä. Eri rooleissa kannattaa miettiä, mitä voin tehdä itse toisin, mitä voimme tehdä työyhteisönä yhdessä työn kehittämiseksi ja miten esimiehenä johdan, mahdollistan ja kannustan työn tekemistä ja tekijää niin, että motivaatio saa hyvän kasvualustan.

Yhteiskehitellen mielekkäämpää työtä

– Kertaluontoisen kehittämisprojektin sijaan on fiksumpaa luoda työpaikalle prosessit, joiden avulla ihmiset voivat tuoda esiin työn mielekkyyttä heikentäviä tekijöitä ja pääsevät yhdessä ratkomaan niitä, sanoo Filosofian Akatemian toimitusjohtaja Karoliina Jarenko.

Mikä olisi juuri teidän työpaikallenne sopiva tapa kerätä kehitysideoita ja käsitellä niitä?

Kysymyksiä työpaikalle

Pohtikaa kysymysten avulla, miten jokainen voisi tuunata omaa työtään ja toisaalta, miten voisitte yhdessä kehittää työtä paremmaksi.

Tuunaa työtä - kasvata työn imua ja motivaatiota -keskustelukysymykset (pdf) (152.9 KB)

Lisää aiheesta

Paremman työn opas
Opas esittelee esimerkkien ja harjoitustehtävien avulla  keinoja parantaa aktiivista työtyytyväisyyttä ja sisäistä motivaatiota. Toimintatapaehdotuksista esitetään aina kolme tasoa: mitä yksilö voi itse tehdä, mitä työyhteisö voi yhdessä tehdä ja mitä johto voi tehdä tai kannustaa tekemään. Työturvallisuuskeskus 2017.

Työn imu
Työn imua koetaan kaikilla aloilla ja kaikissa ammateissa, ja sitä voi myös edistää. Sivuilta löydät myös Työn imu -oppaan, Innostava esimies -työkirjan ja Työn imu -testin. Työterveyslaitos.

Työn tuunaajan inspiraatiokirja
Inspiraatiokirja auttaa kokeilemaan työn tuunaamisen tapoja oman työn arjessa. Kirja sisältää kolmen viikon tuunausohjelman, jossa voit itse asettaa tavoitteita ja seurata niiden toteutumista. Työterveyslaitos 2015.

Jatkuva kehittäminen työpaikalla -teema
Teemasivulla käydään läpi kehittämisen vaiheet. Tutustu myös Lisää aiheesta -linkkilistaan. Työturvallisuuskeskus 12/2017.

Yhdessä kehittäminen työpaikalla
Työturvallisuuskeskuksen Yhdessä kehittäminen työpaikalla -palvelukonseptissa kehitetään yhtäaikaisesti työpaikan tuloksellisuutta ja henkilöstön työhyvinvointia. Laadukkaan yhteistyön edellytyksenä on osapuolten keskinäisen luottamuksen rakentaminen.

Luottamustunti

Luottamus syntyy lupauksista – ja niiden pitämisestä. Luottamustunti on työtiimin sisäinen ryhmäkeskustelu, jota ohjaa Luottamustunti-verkkotyökalu. Työelämä 2020 -hanke ja Työturvallisuuskeskus.

Luottamuksen rakentaminen työyhteisön vuorovaikutuksessa -digijulkaisu
Mitä luottamus on ja miten se vaikuttaa työyhteisössä? Julkaisussa esitellään myös keinoja luottamuksen rakentamiseen ja vahvistamiseen. Työturvallisuuskeskus 2017.






Sparraustunti verkossa

Maksuton ja vuorovaikutteinen verkkoluento kuukausiteeman aiheesta.
Ajankohdat, ilmoittautuminen ja ohjeita osallistumiseen


Teemakirje

Teemakirje on kooste kuukausiteemasta ja toimii myös muistutuksena sparraustunneista. Teemakirje lähetetään kerran kuukaudessa (paitsi kesä- ja heinäkuussa) ja se käsittelee työturvallisuuteen, työhyvinvointiin ja työyhteisöjen kehittämiseen liittyviä aiheita. Tilaus on maksuton ja voit peruuttaa sen milloin tahansa.


eu_kampanja_2018

Tunnista ja hallitse kemialliset tekijät työpaikalla

Terveellinen työ -kampanja 2018-2019

Lue lisää kampanjan verkkosivuilta
eu_kampanja_2018

Terveellinen työ kampanja 2018-2019

Telma 3_18

Telma-lehti 3/2018: Kemialliset riskit

Tämä sivusto käyttää evästeitä sivuston käyttöä koskevien tietojen keräämiseksi. Kun käytät tätä sivustoa, hyväksyt evästeiden käytön.
Sulje

Evästekäytännöt

Tätä sivustoa käyttämällä hyväksyt, että voimme asettaa evästeitä tietokoneellesi tai mobiililaitteeseesi.

1. Mitä evästeet ovat?

Evästeet ovat pieniä datatiedostoja, jotka siirtyvät tietokoneellesi, kun otat yhteyden johonkin verkkosivustoon. Evästeet tallentuvat selaimen käyttämien tiedostojen yhteyteen.

Lisätietoa evästeistä saat sivulta www.aboutcookies.org.

2. Miksi evästeitä käytetään?

Evästeet tunnistavat tietokoneesi, kun tulet sivustolle uudelleen. Ne muistavat myös sivustolla aikaisemmin tekemäsi valinnat ja parantavat siten sivuston käyttökokemusta. Evästeiden avulla pystyy esimerkiksi tunnistamaan käyttäjän laitteet sekä mukauttamaan mahdollisia mainoksia sivuilla sekä mahdollisissa muissa palveluissa.

3. Mitä evästeitä käytetään?

Jotkin evästeet ovat sivustomme teknisen toiminnan ja käytön vuoksi välttämättömiä. Nämä evästeet eivät kerää käyttäjästä tietoa, jota voitaisiin hyödyntää markkinoinnissa tai muistamaan käyttäjän valitsemia sivustoja.

Suorituskykyä mittaavat evästeemme keräävät tietoa siitä, miten käyttäjät käyttävät verkkosivujamme (esim. eniten käytetyt sivut, mahdolliset virheviestit). Nämä evästeet eivät kerää käyttäjistä tunnistettavia tietoja, vaan ne ovat anonyymejä ja niitä käytetään ainoastaan parantamaan nettisivujen toimivuutta.

Sivuilla olevat kolmansien osapuolten liitännäispalvelut (esim. mainokset, YouTube-videot, Google-tilastointi tai Facebook-liitännäiset) saattavat tallentaa käyttäjän tunnistamiseen käytettävää tietoa, mihin emme valitettavasti voi vaikuttaa. Jos haluat estää niitä seuraamasta liikkumistasi verkossa, voit kytkeä ns. kolmannen osapuolen evästeet pois käytöstä selaimesi asetuksista. Ohjeet löydät selaimesi ohjesivuilta.

Sivuillamme saattaa olla myös painikkeita, jotka helpottavat sisällön jakamista eri verkkoviestintäympäristöihin ja sosiaaliseen mediaan. Jos käytät näitä painikkeita, valitsemaltasi palvelulta voidaan asettaa eväste päätelaitteellesi. Nämä evästeet eivät ole hallinnassamme. Lisätietoja kolmannen osapuolen evästeiden käytöstä saat kyseisen osapuolen verkkosivulta.

4. Evästeiden hallinta ja estäminen

Jos et halua vastaanottaa evästeitä, voit muuttaa Internet-selaimesi asetuksia niin, että saat ilmoituksen aina kun evästeitä ollaan lähettämässä tietokoneellesi. Vaihtoehtoisesti voit estää evästeiden käytön kokonaan. Evästeiden käyttöä voi rajoittaa tai sen voi estää Internet-selaimen kautta (katso tarkemmat tiedot selaimen ohjeista).

Jos estät evästeiden tallennuksen tai poistat ne käytöstä, jotkin verkkosivujemme toiminnoista eivät välttämättä toimi oikein.

Sulje